新年度

こんにちは、ナカムラです。

いよいよ新年度のスタートですね！

期待に胸膨らます人、不安でドキドキの人など、様々な心持で新年度を迎えていると思います。

新しい環境に慣れ、新たな人間関係を構築して・・・・

不安だと無意識のうちに声が小さくなってしまうもの。

そんな時は、意識的に笑顔で元気な挨拶をするといいでしょう。

初対面の人も好印象をもつことはあっても、悪く思うことはないはずです。

自身の不安も解消でき、まわりの人にも好印象を与えられて一石二鳥。

あっ！

笑顔は免疫力をＵＰさせる効果も期待できるらしいので一石三鳥になりますよ！

かめあり南口整体院　　ナカムラ

＊笑うと、NK細胞（ナチュラルキラー）が元気になり、数が増えます。
　NK細胞とは？
　免疫細胞であるリンパ球の一種で、がん細胞などを殺すものです。