こんにちは、かめあり南口整体院のきつたです。 暑くなってきましたが走ってますか？ わたくし、走ってません…。 3ヶ月くらい前までは、毎日片道30分の自転車通勤＋週2、3回は走ってたんですが。 ちょっとモチベーションが下がってます。 ところで、真夏のラ…