こんにちは,ナカムラです。今日は「むくみ」の話をしたいと思います。長時間の同一姿勢 ↓ 足の静脈の血流が悪くなる ↓ 血液中の水分が血管からしみ出す ↓ むくみむくみのサイクルです。足に流れてきた血液は筋肉のポンプ作用で再び心臓まで送ります。しかし…