こんばんは、ナカムラです。夏バテしている方はいませんか〜。 そんな方に、おすすめの果物があるんです！ 何かと言えば・・・・ 「パイナップル」です。主な成分は ビタミンＢ１ ⇒糖質の分解を助け、代謝を促す。 ビタミンＢ２・Ｃ・クエン酸 ⇒疲労回復や夏…