こんにちは、ナカムラです。新年会で暴飲暴食していませんか？ 下記の質問にあてはまるものがあるかチェックしてみましょう。・疲れやすく、疲れが抜けにくい。 ・風邪を引きやすく、治りにくくなった。 ・口内炎ができやすい。 ・不眠。 ・下痢や便秘になり…