2013-10-23から1日間の記事一覧
こんばんは、ナカムラです。１０月も後半ですが、風邪などひいていませんか？ ここ最近、トレーニング強度を劇的に上げているわけでもないのに、カラダの思わぬところが痛むことが多いです。・右ひじの内側 ・左ひじの内側 ・左肩 ・腰は時々一度痛みだすと…
こんばんは、ナカムラです。１０月も後半ですが、風邪などひいていませんか？ ここ最近、トレーニング強度を劇的に上げているわけでもないのに、カラダの思わぬところが痛むことが多いです。・右ひじの内側 ・左ひじの内側 ・左肩 ・腰は時々一度痛みだすと…
