2017-02-06から1日間の記事一覧
今回は肌の乾燥について。 ＊湿度コントロール＊スキンケア＊上質な睡眠この３つをしっかり行えば８〜９割大丈夫だと思います。 しかーし！より万全を期すならば・・・バランスのよい食事を心がけること！！ カラダの内側から肌をケアするための栄養素を簡単…
今回は肌の乾燥について。 ＊湿度コントロール＊スキンケア＊上質な睡眠この３つをしっかり行えば８〜９割大丈夫だと思います。 しかーし！より万全を期すならば・・・バランスのよい食事を心がけること！！ カラダの内側から肌をケアするための栄養素を簡単…
