加圧トレの本

昔の本(加圧トレ)を引っ張り出して、久々に読み直すと、おもしろいものですね。

読み直しても関心されられるのは、発明のキッカケ。



正座中の脚のシビレがきっかけなんですから、驚き!!

どんなことにも、関心をもち追求する気持ちと行動力。

脱帽です・・



私も筋トレは好きで、小さい頃から熱中していましたが、ここまでは及ばず・・・

まったく新しいトレーニング方法を編み出してしまうんですから。



私にはそんな才はないので、何事も地道にやっていくのみです。



加圧トレーニングの奇跡   佐藤義昭
(興味のある方は是非!!)




かめあり南口整体院  ナカムラ