案の定・・・

スギ花粉の攻撃に、ダウン寸前であります。

ここ数日で、鼻水・くしゃみがとめどなく・・・

薬（市販薬）を服用していますが、説明書きの効果は怪しい・・

明日は休日なので、行きつけのスポーツショップでサプリメントを吟味したいと思います。

去年は、免疫ｕｐサプリを飲んでいたら、花粉の症状が軽かったので！！

この時期は、外でのトレーニングを控えているので、色んな意味でストレスが溜まります！

かめあり南口整体院　　ナカムラ