スギ花粉の猛威も一段落！？したので、そろそろ筋トレ再開かなぁ〜
早速、帰りの公園｢変則）懸垂やって帰ろうか思案中。
あまり調子に乗ると、花粉吸い込んで痛い目に・・
今年の花粉はのどにきました。
いやー
辛い・・
体力には自信がありますが、今回は根こそぎ体力奪われた感じです。
くしゃみのせいで、頭痛・熱・倦怠感・・・・
風邪かインフルなら終り（治癒）があるので、気分的に楽ですが・・・
自分のカラダと相談しながら、体力回復に努めたいと思います。
では、皆様も無理なさらずに・・
かめあり南口整体院 中村
