カラダを動かし体型キープは出来ているんですが・・・
自分のチカラを試す場所から足が遠退いています。
自分の力を試す場所 ⇔ アームレスリングなら経験があるので、鍛えなおして来年は大会に出場したいです。
試合の勝敗も勿論大事ですが、大会をとおして人との繋がりも広げていきたいです。
目標があると、普段の生活にも張りが出てイキイキ過ごしやすいと私は感じます。
まずは実現可能な目標から。目の前の目標がクリアできたらまた次の目標へ！
まずはカラダをしぼる
↓
全身のパワーアップ
↓
背部・腕のパワーアップ
↓
スピード力アップ
三日坊主にならないように、頑張ります。
かめあり南口整体院 ナカムラ
