こんばんわ、ナカムラです。
みなさんはメロン好きですか。
札幌市中央卸売市場で夕張メロンの初競りがあり、値段はなんと・・・・
最高で１箱（２玉入り）１００万円！！
食べてみたい気もしますが、私は普通のメロンで十分かな。
メロンって、美味しいだけではなくカリウムも豊富！
カリウムの働きは・・・・
余分な塩分を排出してくれ、９０％を占める水分の利尿作用とあいまって、高血圧や肥満予防に効果があると言われていますね。
食後に美味しく食べられて、カラダにもうれしい果物ですね。
美味しいから食べ過ぎには注意です。
かめあり南口整体院 ナカムラ
