腸内環境の話

なでしこジャパン　ＶＳ　オーストラリア戦が日本時間１６時３０分より開始です。
高さのオーストラリアにどう挑むのか、先制点はどちらがとるのか緊張する試合になりそうですね。

さて、腸内環境の話です。
「腸内環境が悪化すると太りやすく・・・」
なぜか？

・腸内環境悪化
　　　↓
・消化吸収が悪くなる　⇒　＊腸が汚れて肝臓へ運ばれる血液も汚れてしまう。
　　　↓　　　　　　　　　　　　　（汚れた血液は毒素や腐敗物などが多い⇔ドロドロ血液）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　汚れた血液の行先は・・・
　　　↓
・肝臓⇒心臓⇒全身へ
　しかし、脂質代謝を悪化させ・・・
　　　↓
＊内臓脂肪として溜まる＊

ダイエットを考えている人は、腸内環境を改善することからはじめてみるのもいいかもしれないですよ。
腸内環境が良くなりきれいな血液が作られるようになれば、全身に栄養豊富な血液が流れるので、栄養がエネルギーとして燃やされ「いらない脂肪」を溜めずにすみます。
約６０兆ある細胞に充分なエネルギーが行き渡れば、新陳代謝のUPにも！

さーて
今晩は美味しいビールが飲めるのかどうか！？　ガンバレ「なでしこジャパン」

かめあり南口整体院　　ナカムラ