ノロノロでも強い

こんばんは、ナカムラです。

今年は、この５年間で最悪のペースでノロウイルスに感染する人が増えているようです。

感染しないためにはどうするべきか？

まずは敵を知ることからですね。

ノロウイルスとは？
冬に流行し感染力が非常に強い。
ウイルスがついた手や食べ物などを介して口から感染し、激しいおう吐や下痢を引き起こす。
健康な大人の場合は、数日で回復。
しかし、子供や高齢者などでは脱水症状を起こして重症化したり、吐いた物をノドに詰まらせて窒息し命の危険もあるため注意が必要。

主な感染経路は？
ノロに感染した人が料理した食べ物を食べ感染。
ノロが大量に含まれた感染者の便やおう吐したものを処理した手などを通じて感染。
後処理が不十分な場合、乾燥したあとウイルスが空中に舞い、口に入って感染。

有効な予防法は？
＊手洗い＊
・爪を短く切る
　　　↓
・石ケンを十分に泡立る
　　　↓　
・ブラシなど使って指の間や爪まで念入りに洗うことがポイント。
　　

＊消毒＊
ノロウイルスは塩素系の消毒剤や家庭用の漂白剤でなければ、効果的な消毒はできないらしいですよ。

また・・・
食べものを通じて感染する場合も多いため、特に子どもや高齢者は加熱が必要な食品は十分に加熱して食べるよう呼びかけられているようです。
目安は、８５度以上で１分以上！。
調理器具なども使ったあとは洗って、塩素系の消毒剤に浸すか、８５度以上の熱湯で１分間加熱し、消毒するのがいいようです。

自分のためにもまわりの人の為にも、手洗いと消毒を徹底し感染を防ぎましょう。

かめあり南口整体院　　ナカムラ